สิ่งแรกที่เปลี่ยนคือเลือดไหลไปทางไหน
บนโลก ร่างกายต้องรับมือกับเลือดที่ไหลลงล่างตลอดเวลา เซ็นเซอร์ความดันที่คอประเมินว่า ถ้าด้านบนมีเลือดเท่านี้ ปริมาตรเลือดก็ปกติ ทั้งระบบถูกปรับเทียบมาสำหรับคอลัมน์ของเหลวในแนวตั้ง
พอไม่มีแรงโน้มถ่วง - คอลัมน์นั้นก็หายไป ของเหลวราว 2 ลิตรย้ายจากขาไปยังหน้าอกและศีรษะ ใบหน้าบวม ขาเล็กลงอย่างเห็นได้ชัด - นักบินอวกาศเรียกสิ่งนี้ว่า "หน้าบวม ขานก" ในศีรษะจะรู้สึกเหมือนเป็นหวัดอ่อนๆ คือคัดจมูกและเสียงขึ้นจมูก
ข้างบนเป็นยังไงบ้าง?
หน้าบวมเหมือนไม่ได้นอนมาทั้งสัปดาห์
ขาก็เล็กลง เห็นได้ชัดเลย
จะเป็นนานไหม?
เขาว่าฉันจะชิน แต่คัดจมูกไม่หาย ทั้งที่ไม่ได้เป็นหวัด
เซ็นเซอร์ในหน้าอกและคอตรวจพบส่วนเกิน จึงสรุปว่ามีของเหลวมากเกินไป ไตเริ่มขับมันออก และในช่วงไม่กี่วันแรก ปริมาตรพลาสมาจะลดลงราวหนึ่งในสิบ อาการบวมยุบลง แต่เลือดในร่างกายก็น้อยกว่าตอนเริ่มต้น และคุณจะต้องจ่ายราคานี้เมื่อกลับมา
กระดูกและกล้ามเนื้อไม่มีงานให้ทำ
โครงกระดูกไม่ใช่โครงสร้างที่สร้างเสร็จแล้ว แต่เป็นไซต์ก่อสร้างที่ไม่เคยหยุด กระดูกถูกสลายและสร้างใหม่อยู่ตลอด โดยแรงรับน้ำหนักเป็นตัวกำหนดสมดุล: ตรงที่มีแรงกดและแรงดึง ร่างกายจะสร้างมากกว่า ในภาวะไร้น้ำหนัก แรงกดหายไป กระดูกสะโพกและกระดูกสันหลังส่วนเอวจึงสูญเสียความหนาแน่น ราว 1% ต่อเดือน - เร็วกว่าที่ผู้สูงอายุบนโลกสูญเสียใน 1 ปี
กล้ามเนื้อก็เช่นกัน กลุ่มแรกที่อ่อนแรงคือกล้ามเนื้อที่พยุงคุณให้ยืนตรง - น่อง หลัง และคอ เมื่อไม่มีแรงกดทับ กระดูกสันหลังจะเหยียดตรง ทำให้ตัวสูงขึ้นหลายเซนติเมตร และเชื่อมโยงกับอาการปวดหลังในช่วงสัปดาห์แรกของการบิน นี่จึงเป็นเหตุผลที่บนสถานีอวกาศต้องออกกำลังกายวันละราว 2 ชั่วโมง - ไม่ใช่เพื่อหุ่นดี แต่เพื่อคืน "แรงกด" ให้ร่างกายบ้าง
- ชั่วโมงของเหลวเคลื่อนขึ้นบน: หน้าบวม ขาเล็กลง
- วันร่างกายตัดสินว่ามีเลือดมากเกินไป และขับพลาสมาออกบางส่วน
- สัปดาห์กล้ามเนื้อที่พยุงท่าทางมีขนาดเล็กลง เพราะไม่มีงานให้ทำ
- เดือนกระดูกสะโพกและกระดูกสันหลังสูญเสียความหนาแน่นอย่างเห็นได้ชัด
ทำไมกลับถึงโลกแล้วถึงยืนยาก
ในภาวะไร้น้ำหนัก ร่างกายรับมือได้ แต่จะลำบากเมื่อแรงโน้มถ่วงกลับมา: เลือดมีน้อยลง หลอดเลือดที่ขาชินกับการไม่หดตัว และเมื่อพยายามยืน ความดันในศีรษะจะลดลง - จนมองเห็นภาพมืด กล้ามเนื้อที่พยุงท่าทางอ่อนแรงลง และหูชั้นในก็ได้รับ "ข้างล่าง" อีกครั้ง ซึ่งมันเคยเลิกเชื่อไปแล้ว
ยังมีเรื่องที่อธิบายได้ไม่หมด: หลังบินเป็นเวลานาน การมองเห็นของบางคนเปลี่ยนไป ทั้งรูปร่างของลูกตาและขั้วประสาทตา เชื่อมโยงเรื่องนี้กับของเหลวในศีรษะแบบเดียวกัน แต่กลไกที่แน่ชัดยังไม่ทราบ
นี่คือความรู้สึกต่อร่างกายของตัวเองในช่วงชั่วโมงแรกหลังลงจอด
ทำไมหลังกลับสู่โลกจึงอาจมองเห็นภาพมืด?
ทำไมกระดูกและกล้ามเนื้อจึงเริ่มอ่อนแอในภาวะไร้น้ำหนัก?
แหล่งอ้างอิง
- อ้างอิงจากโครงการ NASA Human Research Program และบทความทบทวนสรีรวิทยาของการบินอวกาศระยะยาว
ถัดไปในซีรีส์ “ร่างกายในอวกาศ”
ฉบับเต็มบนเว็บไซต์ 2 บทความ และอีก 3 บทความในแอป
