Kiindumus ei ole iseloomujoon, vaid ootus
Kui ütled „mul on ärev stiil“, kõlab see nagu eluaegne silt. Kuid uurijad ei mõõda stiili, vaid kahte skaalat: kui väga kardad, et lähedane eemaldub, ja kui ebamugav sul on, kui ta tuleb liiga lähedale. 4 tuttavat nimetust on selle kaardi nurgad, millest on mugav rääkida. Enamik inimesi paikneb kusagil nende vahel, mitte nurgas.
Mõlemad skaalad kirjeldavad sama asja - prognoosi. Oled seda sadu kordi kontrollinud: kui ütlen, et mul on halb, mis juhtub edasi? Vastustest kujunes vaikimisi ootus ja see käivitub kiiremini kui mõte. Just seepärast saab seda põhimõtteliselt ümber kirjutada: see kujunes peamiselt kogemustest, mitte ei antud sulle sündides kaasa.
Kiindumusstiil kujuneb esimestel eluaastatel ega muutu hiljem.
20 aastat kestnud vaatluses oli klassifikatsioon täiskasvanueaks muutunud umbes veerandil osalejatest ning muutusele eelnesid sagedamini rasked sündmused peres. Teistes valimites oli ebastabiilsust märgatavalt rohkem; täielikku püsivust ei näidanud ükski.
Muutus käib mõlemas suunas. Pikad stabiilsed suhted, kus sinu ärevusele vastatakse rahulikult, viivad turvalisuse poole. Reetmine, kaotus, aasta ettearvamatu inimese kõrval viivad tagasi - ja see ei ole tagasilangus „sinu tegelikku stiili“, vaid samasugune ümberkirjutamine.
Kõige kiiremini muutub prognoos konkreetse inimese kohta
Sul on üldine häälestus ja iga lähedase jaoks eraldi häälestus. Ühe puhul ei vaata sa telefoni, teise puhul loed minuteid. See ei ole korraga 2 stiili, vaid 2 eri prognoosi 2 eri inimese kohta. Üldine häälestus on nende keskmisele lähemal, seega muutub see märgatavalt hiljem kui üksik.
Mehhanism on aeglane. Ootus muutub, kui tegelikkus vastab mitu korda järjest teisiti, kui sa ennustasid. Üks rahulik vestlus ei kirjuta midagi ümber - see läheb erandite hulka.
Sa ei vastanud 2 tundi.
Olin kohtumisel, telefon oli kotis.
Selle ajaga jõudsin otsustada, et sa oled vihane.
Ma ei ole vihane. Kui vihastan, ütlen seda sõnadega.
Mul on nii rahulikum.
Üksi ei lahenda selline stseen midagi. Loeb see, et kuu aja pärast koguneb neid kümme ja mõte „ta vaikib - järelikult on kõik läbi“ ei tule enam esimesena pähe.
Mis muudab kiindumuse ootust?
Miks oled ühe lähedasega ärevam kui teisega?
Allikad
- Watersi ja kolleegide 20 aastat kestnud vaatlus (2000) kiindumuse klassifikatsiooni püsivusest ja muutumisest
- Fraley ja kolleegide tööd sellest, et inimesel on üldine häälestus ja iga lähedase suhte jaoks eraldi häälestus
Järgmisena sarjas „Kiindumuse tüübid“
2 artiklit tervikuna veebilehel, veel 3 rakenduses
