Qué hace seguro al apego
A finales de la década de 1960, Mary Ainsworth ideó un procedimiento de 20 minutos: llevan a una niña de un año y a su madre a una habitación desconocida con juguetes, la madre sale un momento y luego vuelve. No observaban cuánto se alteraba la niña durante la separación. Observaban qué ocurría en los primeros minutos tras el regreso de la madre.
Una niña con apego seguro se acerca, se calma en uno o dos minutos y vuelve a los juguetes. Esa es toda la estructura: el interés por el mundo se nutre de tener adónde volver. La niña se aleja más del adulto no a pesar del apego, sino gracias a él. En muestras habituales, este tipo aparece en unos seis de cada diez niños.
Aproximadamente esta cantidad de niños en muestras habituales se clasifica como segura
La diferencia se ve al reencontrarse, no en la separación
Los otros patrones no son algo roto en la niña, sino una conclusión que ya ha sacado sobre qué esperar del adulto. Cada uno tiene su propia lógica y todos se ven en esos mismos minutos de reencuentro.
- SeguroLlora cuando sale su madre. Al reencontrarse, se acerca, se calma rápido y vuelve a los juguetes.
- EvitativoPor fuera apenas parece alterada y, al reencontrarse, se vuelve hacia los juguetes. Pero se ha encontrado que estos niños tienen el pulso y las hormonas del estrés elevados.
- AnsiosoSe altera más que nadie y no logra calmarse: pide brazos y enseguida rechaza el contacto.
- DesorganizadoSu conducta se contradice: se acerca y se queda paralizada a medio camino, o se aproxima mientras gira la cabeza.
La seguridad se construye con reparaciones
En la década de 1970, Edward Tronick filmó otro experimento: una madre juega con su bebé y, a una señal, se queda inmóvil con el rostro inexpresivo. El bebé sonríe, gorjea, agita los brazos - intenta recuperar el contacto - y, al no lograrlo, se gira y decae. Pero el trasfondo de este experimento es más interesante: en el juego habitual, madre y bebé no están sincronizados la mayor parte del tiempo, aproximadamente dos tercios. La diferencia entre las parejas no está en el número de fallos, sino en si los reparan en segundos.
Estas reparaciones ocurren sobre todo a través del cuerpo. El adulto toma al niño en brazos y sus ritmos se ajustan: respiración, pulso, voz. El niño aún no sabe salir solo del pánico y toma prestada la calma ajena - por eso no funciona tanto lo que dice el adulto, sino hasta qué punto él mismo está libre de ansiedad. Conviene tener presente una salvedad: el tipo de apego en la infancia predice la vida adulta con bastante menos fuerza de lo que prometen los textos populares, y cambia junto con las relaciones en las que la persona sigue viviendo.
El ritmo que presta el adulto: exhala más largo de lo que inhalas
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Fuentes
- El procedimiento de la «Situación extraña» - Mary Ainsworth, finales de la década de 1960
- Mary Main y Judith Solomon añadieron la categoría «desorganizado» en la década de 1980. El experimento de la cara inmóvil - Edward Tronick, década de 1970. Las proporciones de los tipos se basan en metaanálisis de muestras normativas