Mir izvana, tjeskoba iznutra
U klasičnom promatranju jednogodišnje djece - kratkom odvajanju od mame i njezinu povratku - neka su se djeca ponašala iznenađujuće mirno. Mama bi izašla: nastavili su voziti autić. Vratila bi se: nisu joj potrčala ususret, nego bi se okrenula igrački. Izvana - "dobro im je i bez nje".
Sve dok ih nisu priključili na senzore. Puls toj djeci nije rastao manje nego onoj koja su plakala, a smirivao se sporije. U nekim je istraživanjima u njihovoj slini zabilježen i izraženiji porast hormona stresa - no uzorci su bili mali i nalazi nisu svugdje dosljedni. Mirno je bilo ponašanje, ne i organizam.
To je mehanizam koji se poslije razvija u odnosima odraslih. Zove se deaktivacija: ne "ne osjećam", nego "ne šaljem signal i pokušavam ne primijetiti da postoji".
Odakle dolazi navika da se ne zove u pomoć
Dijete ne bira strategiju, nego pronalazi onu koja funkcionira. Ako bi se odrasla osoba na plač češće povukla, naljutila ili tražila "prestani", signal potrebe prestao je donositi bliskost, a počeo donositi odbacivanje. Lakše je prestati zvati. Tako se tjeskoba i bliskost vežu u jedan čvor: što je osoba bliže, tjeskoba je glasnija - i potrebnija je udaljenost da bi se smanjila.
Verziju kod odraslih lako je prepoznati. Razgovor "o nama" - i odjednom baš moraš dovršiti posao. Nakon posebno tople večeri - dan kratkih odgovora. Prekid prođe "normalno", a čežnja stigne sa zakašnjenjem i kao da nema veze s njim.
Otprilike svaka 4. odrasla osoba prema upitnicima bliža je izbjegavajućem polu. Udio znatno varira među uzorcima.
Kod odraslih je raskorak isti. U intervjuima o djetinjstvu ljudi s izbjegavajućim stilom opisivali su odnose kao ne osobito važne, a roditelje kao "obične", ali im je pri pitanjima o odvajanju i odbacivanju vodljivost kože rasla više nego drugima.
Zašto pritisak samo povećava udaljenost
Partner osjeća hladnoću i pojačava signal: pita što nije u redu, zahtijeva razgovor, približava se. Osobi s izbjegavajućim stilom to nije "napokon toplina", nego veće opterećenje - pa se povlači još jedan korak. Krug se zatvara: oboje rade upravo ono što pokreće ono drugo.
- Zahtjev
- Tjeskoba
- Povlačenje
- Pritisak
I važan detalj: povlačenje nije isto što i ravnodušnost. Kad su ljudima s izbjegavajućim stilom dali drugi zadatak koji im je zaokupljao pažnju, potisnute misli o prekidu vraćale su se same. Strategija traži resurse - pod umorom popušta.
Što se često događa iznutra kad se osoba s izbjegavajućim stilom povuče?
Što pomaže ako nakon zbližavanja želiš pobjeći u posao?
Izvori
- Postupak "Nepoznata situacija" Mary Ainsworth
- puls - Sroufe & Waters, 1977
- kortizol - Spangler & Grossmann, 1993
- vodljivost kože - Dozier & Kobak, 1992
- povratak potisnutih misli pod opterećenjem - Mikulincer et al., 2004
Sljedeće u seriji „Vrste privrženosti“
2 članka u cijelosti na webu, još 3 u aplikaciji
