Qaçınan tipli insanlar niyə uzaqlaşır

1 yaşlı uşaqların klassik müşahidəsində - anadan qısa ayrılıq və onun qayıtması - körpələrin bir qismi təəccüblü dərəcədə sakit davranırdı. Ana çıxırdı: onlar oyuncaq maşını sürməyə davam edirdilər. Qayıdırdı: qarşısına qaçmır, üzlərini oyuncağa çevirirdilər. Kənardan baxanda - "onsuz da ona yaxşıdır".

Ta ki onlara sensorlar qoşulana qədər. Bu uşaqların nəbzi ağlayan uşaqlardakından heç də az qalxmır, daha gec sakitləşirdi. Ayrı-ayrı tədqiqatlarda onların tüpürcəyində stress hormonunun daha nəzərəçarpan artımı da aşkar edilib - düzdür, seçmələr kiçik idi və nəticələr hər yerdə üst-üstə düşmür. Sakit olan davranış idi, orqanizm yox.

Sonradan böyüklərin münasibətlərində də məhz bu mexanizm işə düşür. Buna deaktivasiya deyilir: "heç nə hiss etmirəm" yox, "siqnal vermirəm və onun varlığını görməməyə çalışıram".

Uşaq strategiya seçmir, işləyənini tapır. Ağlayanda böyük daha çox uzaqlaşır, qıcıqlanır və ya "kəs" tələb edirsə, ehtiyac siqnalı yaxınlıq gətirməyi dayandırır, rədd edilmə gətirməyə başlayır. Çağırmağı dayandırmaq daha az itkilidir. Beləcə narahatlıqla yaxınlıq bir düyündə bağlanır: insan nə qədər yaxın olsa, narahatlıq o qədər güclənir - onu azaltmaq üçün məsafə də bir o qədər lazım olur.

Böyük yaşdakı görnüşü tanışdır. "Bizim haqqımızda" söhbət - və birdən işi mütləq bitirmək lazımdır. Xüsusilə isti bir axşamdan sonra - qısa cavablarla keçən gün. Ayrılıq "normal" keçir, amma həsrət gecikib gəlir və sanki aid olduğu yerə deyil.

Böyüklərdə də eyni uyğunsuzluq var. Qaçınan üslublu insanlar uşaqlıqları barədə müsahibələrdə münasibətləri o qədər də vacib saymır, valideynlərini isə "adi" təsvir edirdilər, amma ayrılıq və rədd edilmə ilə bağlı suallarda dərinin elektrik keçiriciliyi onlarda digərlərindən daha çox artırdı.

Partnyor soyuqluğu hiss edir və siqnalı gücləndirir: nəyin qaydasında olmadığını soruşur, danışmağı tələb edir, daha da yaxınlaşır. Qaçınan tərəf üçün bu, "nəhayət, istilik" deyil, yükün artmasıdır - o da daha bir addım geri çəkilir. Dövrə bağlanır: hər ikisi o birini tətikləyən məhz şeyi edir.

Və vacib bir detal: uzaqlaşmaq laqeydlik demək deyil. Qaçınan üslublu insanlara diqqəti alan ikinci tapşırıq veriləndə, ayrılıqla bağlı uzaqlaşdırılmış fikirlər öz-özünə qayıdırdı. Bu strategiya resurs hesabına dayanır - yorğunluqda boşluq verir.