Miksi välttelevä ihminen vetäytyy

Klassisessa havainnoinnissa 1-vuotiaista lapsista - lyhyt ero äidistä ja äidin paluu - osa taaperoista käyttäytyi yllättävän tyynesti. Äiti lähti: he jatkoivat leluauton työntelyä. Hän palasi: he eivät juosseet vastaan, vaan kääntyivät lelun puoleen. Ulkopuolelta katsottuna: "hän pärjää hyvin itsekseen".

Kunnes heihin kytkettiin anturit. Näiden lasten pulssi nousi vähintään yhtä paljon kuin itkevillä lapsilla ja rauhoittui hitaammin. Joissakin tutkimuksissa heidän syljestään löytyi myös selvempi stressihormonin nousu - tosin otokset olivat pieniä, eivätkä tulokset ole kaikkialla yhteneviä. Käytös oli rauhallista, ei elimistö.

Tämä mekanismi näkyy myöhemmin aikuissuhteissa. Sitä kutsutaan deaktivoinniksi: ei "en tunne", vaan "en anna siitä merkkiä ja yritän olla huomaamatta, että se on olemassa".

Lapsi ei valitse strategiaa, vaan löytää toimivan. Jos aikuinen vetäytyi itkuun vastatessaan useammin, ärtyi tai vaati "lopeta", tarpeesta kertova viesti lakkasi tuomasta läheisyyttä ja alkoi tuoda torjuntaa. On helpompaa lakata pyytämästä. Näin ahdistus ja läheisyys sitoutuvat yhdeksi solmuksi: mitä lähemmäs toinen tulee, sitä voimakkaammaksi ahdistus kasvaa - ja sitä enemmän etäisyyttä tarvitaan sen lievittämiseen.

Aikuisiän versio on tunnistettava. Keskustelu "meistä" - ja yhtäkkiä työ onkin saatava valmiiksi. Erityisen lämpimän illan jälkeen - päivä täynnä lyhyitä vastauksia. Ero sujuu "ihan hyvin", mutta ikävä tulee viiveellä ja tuntuu tulevan aivan muualta.

Aikuisilla ristiriita on sama. Lapsuutta käsittelevissä haastatteluissa välttelevän tyylin ihmiset kuvasivat suhteita melko merkityksettömiksi ja vanhempiaan "tavallisiksi", mutta eroa ja torjuntaa koskevissa kysymyksissä heidän ihon sähkönjohtavuutensa kasvoi enemmän kuin muilla.

Kumppani aistii kylmyyden ja voimistaa viestiä: kysyy, mikä on vialla, vaatii keskustelua, tulee lähemmäs. Välttelevälle osapuolelle se ei ole "vihdoin lämpöä", vaan kuormituksen kasvua - ja hän ottaa vielä yhden askeleen taaksepäin. Kehä sulkeutuu: kumpikin tekee juuri sitä, mikä laukaisee toisessa reaktion.

Ja yksi tärkeä yksityiskohta: vetäytyminen ei ole sama kuin välinpitämättömyys. Kun välttelevän tyylin ihmisille annettiin toinen, huomiota vaativa tehtävä, torjutut ajatukset erosta palasivat itsestään. Strategian ylläpito vaatii voimavaroja - väsyneenä se vuotaa.