Kāpēc cilvēki ar izvairīgu stilu distancējas

Klasiskā novērojumā ar gadu veciem bērniem - īsa šķiršanās no mammas un viņas atgriešanās - daļa mazuļu izturējās pārsteidzoši mierīgi. Mamma izgāja: viņi turpināja ripināt mašīnīti. Viņa atgriezās: viņi neskrēja pretī un novērsās pie rotaļlietas. No malas - "viņiem arī tā ir labi".

Līdz viņiem pieslēdza sensorus. Šo bērnu pulss pieauga ne mazāk kā tiem, kuri raudāja, un nomierinājās lēnāk. Atsevišķos pētījumos viņiem konstatēja arī izteiktāku stresa hormona pieaugumu siekalās - tiesa, izlases bija mazas, un rezultāti ne visur sakrīt. Mierīga bija uzvedība, nevis organisms.

Tas ir mehānisms, kas vēlāk izpaužas pieaugušo attiecībās. To sauc par deaktivāciju: nevis "es to nejūtu", bet "es nedodu par to signālu un cenšos nepamanīt, ka tas ir".

Bērns neizvēlas stratēģiju, viņš atrod tādu, kas darbojas. Ja pieaugušais uz raudāšanu biežāk attālinājās, aizkaitinājās vai prasīja "beidz", signāls par vajadzību pārstāja nest tuvību un sāka nest noraidījumu. Lētāk ir pārstāt saukt. Tā trauksme un tuvība sasienas vienā mezglā: jo tuvāk ir cilvēks, jo skaļāka ir trauksme - un jo vairāk vajadzīga distance, lai to mazinātu.

Pieaugušo versija ir atpazīstama. Saruna "par mums" - un pēkšņi ļoti vajag pabeigt darbu. Pēc īpaši silta vakara - diena ar īsām atbildēm. Šķiršanās paiet "normāli", bet ilgas atnāk ar nokavēšanos un it kā ne pa adresi.

Pieaugušajiem ir tā pati neatbilstība. Intervijās par bērnību cilvēki ar izvairīgu stilu attiecības raksturoja kā ne īpaši svarīgas, bet vecākus - kā "parastus", taču, jautājot par šķiršanos un noraidījumu, viņu ādas vadītspēja pieauga vairāk nekā citiem.

Partneris jūt vēsumu un pastiprina signālu: jautā, kas nav kārtībā, pieprasa sarunu, nāk tuvāk. Izvairīgajai pusei tas nav "beidzot siltums", bet slodzes pieaugums - un tā atkāpjas vēl vienu soli. Aplis noslēdzas: abi dara tieši to, kas iedarbina otru.

Un svarīga detaļa: atkāpšanās nenozīmē vienaldzību. Kad cilvēkiem ar izvairīgu stilu deva otru uzdevumu, kas aizņēma uzmanību, aizgaiņātās domas par šķiršanos atgriezās pašas. Stratēģijas uzturēšanai vajag resursus - nogurumā tā sāk noplūst.