Будущее я - другой человек
Когда человек думает о себе через тридцать лет, у него включаются те же области мозга, что и при мыслях о постороннем. Разница между «я сейчас» и «я потом» на этом уровне почти такая же, как между «я» и «кто-то другой».
Отсюда объясняется вечная задача с накоплениями. Отложить деньги значит отдать их человеку, которого ты плохо представляешь и которому не особенно сочувствуешь. Потратить сегодня - значит порадовать настоящее я, знакомое и понятное.
Понятное, знакомое, с ясными желаниями прямо сейчас
Абстрактная фигура. Мозг обрабатывает этого человека почти как чужого
Что сделали в опыте
Участникам показывали их собственную фотографию, состаренную программой, и давали немного пообщаться с этим изображением в виртуальной среде. Потом задавали обычный вопрос: как распределить условную сумму между текущими тратами и накоплением.
Те, кто видел состаренное лицо, откладывали заметно больше, чем те, кто видел своё обычное. Эффект получался не от уговоров и не от расчётов, а от того, что абстрактная фигура из будущего вдруг обрела лицо.
Будущее становится ближе не от аргументов, а от подробностей. Чем конкретнее ты представляешь себя потом, тем меньше сопротивление.
Приём разошёлся по финансовым приложениям: некоторые показывают состаренный портрет или подробно описывают день через тридцать лет. Оговорка нужна честная: опыты небольшие, эффект измеряли сразу после показа, а долгосрочные последствия почти не изучены.
Как это работает вне денег
Тот же механизм объясняет откладывание вообще. Дело будущей недели поручается будущему человеку, а он в голове бодрый, свободный и с силами. Чем ближе срок, тем яснее становится, что это тот же самый человек, у которого те же обстоятельства.
Почему трудно откладывать деньги на будущее?
Что в опыте увеличило суммы, которые люди откладывали?
Источники
- Опыты с состаренным изображением себя и накоплениями - Хэл Хёршфилд с коллегами, 2011. Сходство мозговой активности при мыслях о себе будущем и о постороннем показано в исследованиях нейровизуализации
Дальше в серии «Лень и мотивация»
5 статей целиком на сайте, ещё 5 - в приложении
