La personne que tu seras est une autre personne
Quand tu penses à la personne que tu seras dans 30 ans, les mêmes zones du cerveau s'activent que lorsque tu penses à une personne inconnue. À ce niveau, la différence entre «moi maintenant» et «moi plus tard» est presque la même qu'entre «moi» et «quelqu'un d'autre».
Cela explique la difficulté éternelle de l'épargne. Mettre de l'argent de côté, c'est le donner à quelqu'un que tu visualises mal et pour qui tu n'éprouves pas beaucoup d'empathie. Le dépenser aujourd'hui, c'est faire plaisir au soi actuel, familier et facile à comprendre.
Facile à comprendre, avec des envies claires tout de suite
Une figure abstraite. Ton cerveau la traite presque comme une personne inconnue
Ce qui s'est passé pendant l'expérience
On montrait aux participants une photo d'eux-mêmes vieillie par un logiciel, puis ils échangeaient brièvement avec cette image dans un environnement virtuel. Ensuite, on leur posait une question classique: comment répartir une somme hypothétique entre les dépenses actuelles et l'épargne.
Celles et ceux qui avaient vu leur visage vieilli mettaient nettement plus d'argent de côté que celles et ceux qui avaient vu leur visage habituel. L'effet ne venait ni de la persuasion ni des calculs, mais du fait que la figure abstraite du futur avait soudain un visage.
Le futur se rapproche moins grâce aux arguments que grâce aux détails. Plus tu te représentes précisément dans l'avenir, moins tu ressens de résistance.
La méthode s'est répandue dans les applications financières: certaines montrent un portrait vieilli ou décrivent en détail une journée dans 30 ans. Une précaution s'impose: les expériences étaient de petite taille, l'effet a été mesuré juste après la présentation de l'image et les conséquences à long terme ont presque pas été étudiées.
Comment ça marche au-delà de l'argent
Le même mécanisme explique la procrastination en général. La tâche de la semaine prochaine est confiée à la personne que tu seras, qui semble disposer d'énergie, de liberté et de forces. Plus l'échéance approche, plus il devient clair qu'il s'agit de la même personne, face aux mêmes circonstances.
Pourquoi est-il difficile de mettre de l'argent de côté pour l'avenir?
Qu'est-ce qui a augmenté les sommes mises de côté?
Sources
- Expériences sur les images vieillies de soi et l'épargne: Hal Hershfield et ses collègues, 2011. La similarité de l'activité cérébrale lorsqu'on pense à la personne que l'on sera et à une inconnue a été montrée dans des études de neuro-imagerie
La suite de la série « Paresse et motivation »
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