在陌生房間裡的20分鐘
60年代末，瑪麗・安斯沃思設計了一個實驗室情境，之後被重複了數千次。陌生的房間、地上的玩具、約1歲的孩子、媽媽，以及一位陌生成人。大約20分鐘裡會進行8個短暫環節：陌生人進來，媽媽離開又回來2次。有1次，孩子會完全獨自留在房間裡。如果孩子太難受，任何一次分離都會提前結束。
看起來最重要的似乎是哭聲有多大：哭得越厲害，情況就越糟。但媽媽離開時的哭泣，更反映的是氣質，以及那天早上過得如何。一個孩子任何門關上都會激動，另一個幾乎從不如此 - 兩人仍可能被歸到同一類。
不過，焦慮本身的變化很可預測。門關上時它會升高，當房裡沒有任何成人的那個環節達到高峰，媽媽回來時又會下降。
孩子獨處
孩子的焦慮：獨處時達到高峰，對方回來時下降
它會下降 - 但不是每個孩子都能從外表看出來。那些分離時看似平靜、專心玩玩具的孩子，重逢時的脈搏和哭泣的孩子一樣高；有些研究中，他們在程序結束後的壓力荷爾蒙濃度甚至升得更高。不是每項研究都有這個結果，但出現得夠頻繁：他們並不平靜，只是早已學會不表現出來。
重逢的最初幾秒決定一切
因此，觀察者看的不是門口，而是媽媽回來的時刻 - 門再次打開後的最初幾分鐘。孩子會不會走向媽媽？會不會接受安撫？之後會不會回去玩玩具？3種經典反應如下。
1歲孩子在媽媽回來時會做什麼
這是80年代末一項大型研究綜述得出的平均比例；不同國家的比例差異明顯。也不只這3種類型：後來還描述了第4種，混亂型 - 孩子走向媽媽，卻在半路僵住，或靠近時把頭轉開。完全沒有策略的行為。
有個重要但書：這項程序描述的不是孩子的性格，而是一對特定的親子組合。同一個孩子和爸爸在一起時，常會被歸入不同類別；1歲時的分類也不是定論：家庭情況改變時，它也會改變。
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來源
- 「陌生情境」程序 - 瑪麗・安斯沃思，1969-1978。類型比例 - 范・艾森多恩與克羅嫩伯格的統合分析，1988：來自8個國家的32個樣本，約2000名兒童。外表平靜兒童的脈搏與皮質醇 - 斯魯夫與沃特斯，1977；斯潘格勒與格羅斯曼，1993。