Beyin nə ilə müqayisə edir
1992-ci ildə Barselonada keçirilən Olimpiadada psixoloqlar mükafatlandırma mərasimlərinin görüntülərini toplayıb nəticələri bilməyən insanlara göstərdilər. Onlardan medalçıların üz ifadələrini əzabdan sevincədək olan şkala üzrə qiymətləndirmələri istənildi. Bürünc medalçılar gümüş medalçılardan nəzərəçarpacaq dərəcədə daha xoşbəxt görünürdülər, halbuki obyektiv olaraq daha zəif çıxış etmişdilər.
Məsələ idmançıların xarakterində və ya yorğunluğunda deyil. Məsələ real hadisənin yanında hansı görünməz versiyanın dayanmasındadır.
qızıl medalla müqayisə edir: saniyənin yüzdə biri də olsaydı, birinci idim
dördüncü yerlə müqayisə edir: saniyənin yüzdə biri də olsaydı, medalsız qalacaqdım
İdmandan kənarda bu necə işləyir
Belə müqayisə kontrfaktual düşüncə adlanır: beyin hər nəticənin yanında az qala baş vermiş başqa, yaxın bir nəticə də qurur. Əhvalı müəyyən edən də elə budur, nəticənin özü yox.
Gündəlik həyatda baş verən bəzi qəribəliklər də bununla izah olunur. Qatara bir dəqiqə gecikmək, nəticə eyni olsa da, yarım saat gecikməkdən daha çox incidir. Lotereyada kiçik məbləğ udmaq, böyük uduşa bir rəqəm çatmadığını öyrənənədək xoşdur. Həmkarın bir qədər çox qazandığı halda vəzifədə yüksəlmək də daha az sevindirir.
Sevinc nəticədən yox, xəyali alternativdən uzaqlıqdan yaranır. Alternativi dəyiş və eyni rəqəm səni sevindirməyə başlasın.
Bu müqayisəni tamamilə söndürmək olmaz: o, səhvlərdən öyrənməyə və plan qurmağa kömək edir. O olmasaydı, «Bəs başqa cür etsəydim?» sualı da olmazdı, gələcək üçün nəticələr də.
Amma bu mexanizmin bir qərəzi var. Beyin yaxın variantı təsadüfən qurmur: reallığa ən yaxın olanı seçir. Buna görə az fərqlə uduzmaq ən çox incidir və ən ağır peşmanlıqlar mümkün olmayanla yox, az qala baş verənlə bağlı olur.
Bunu ən asan reaksiyanın qeyri-mütənasibliyindən görmək olar. Kiçik uğursuzluq səni böyük uğursuzluqdan daha çox sarsıdırsa, deməli, yanında xüsusilə yaxın xəyali variant dayanıb və səni məhz o kədərləndirib.
Gümüş niyə bürüncdən daha az sevindirə bilər?
Kiçik uğursuzluq səni həddən artıq kədərləndirirsə, nə kömək edə bilər?
Mənbələr
- Medvek, Madey və Giloviç, 1995: Barselonada Olimpiya medalçılarının üz ifadələrinin təhlili
«Özünəqiymət» silsiləsində növbəti
Saytda 3 tam məqalə, tətbiqdə daha 3
