Proč myšlenka o sobě zní, jako by na tebe někdo mluvil
Všimni si, jak o sobě přemýšlíš v nevydařený den. „Kam se to cpeš?“, „Vzchop se“, „Zase všechno jen napůl.“ Myšlenka o sobě se z nějakého důvodu obrací k tobě v druhé osobě - jako by v hlavě byl někdo další, kdo komentuje. Popis se takhle netvoří. Takhle se tvoří oslovení.
Odkud se tato forma bere, popsal psycholog Lev Vygotskij. Ve věku 3-5 let dítě nahlas komentuje, co dělá: „Tak, teď červenou, opatrně, nerozlij to.“ Ta slova často nejsou jeho vlastní - jsou to formulace a intonace dospělého, které dítě používá na sebe. S blížícím se nástupem do školy se řeč nahlas častěji mění v mumlání a šeptání, pak ztichne, i když u mnoha dětí je slyšet ještě na prvním stupni. Obě role ale zůstávají: ta, která poroučí, i ta, která poslouchá. Jen jsou teď v jedné hlavě.
Mluvit si při činnosti nahlas není porucha, ale norma předškolního věku: pozorovatelé to zaznamenávají téměř u každého dítěte
Proto je vnitřní řeč tak krátká a rozkazovací. Neuvažuje, ale poroučí - protože vyrostla z rozkazů.
Jak se z věty stane pravidlo
Dítě si neuchovává celou scénu. Vyvodí z ní závěr o sobě: když se mnou mluví takhle, něco se mnou není v pořádku. Konkrétní případ - fronta v obchodě, pohledy cizích lidí, unavená matka - se zabalí do obecného pravidla.
Pak pravidlo žije dál bez původní scény. Proto si jako dospělý častěji pamatuješ pocit než epizodu, ze které vzešel. Z „Nevymýšlej si“ zůstane přesvědčení, že vlastním pocitům nelze věřit a nejdřív je třeba si je ověřit u druhých. Z „Co tomu řeknou lidé“ - že jsi pořád na očích a za každého rozpoložení musíš zachovat tvář. Z „Mohl jsi to udělat lépe“ - že to, co jsi udělal, se nepočítá a laťka je vždy o trochu výš, než kde právě jsi.
Hotové pravidlo se vynoří tam, kde není čas přemýšlet: při únavě, spěchu, hodnocení od druhých. Další typický moment je, když člověk něco říká dítěti a ve svém hlase zaslechne cizí intonaci. Je dobré dodat, že to, zda se konkrétní dětská věta stane v dospělosti vnitřním kritikem, známe hlavně z vyprávění lidí v terapii a přesná síla této souvislosti není známá. Samotný přechod řeči zvenčí dovnitř je ale přímo vidět při pozorování dětí.
Dočti v aplikaci Miqo
Ještě 1 minuta a na konci kvíz. Najdeš ho v sekci „Psychologie → Dětství“
Namiř sem fotoaparát telefonu a otevře se App Store nebo Google Play.
Zdroje
- Myšlenka, že vnitřní řeč vyrůstá z vnější, pochází od L. S. Vygotského, „Myšlení a řeč“, 1934. Řeč dětí nahlas při plnění úkolů systematicky pozorovala Laura Berk v 1980-90. letech