HR
PreuzmiPreuzmi

Kako roditeljske fraze žive u tvojoj glavi

Uredništvo Miqoa · 1 izvor

Zašto misao o sebi zvuči kao da ti se netko obraća

Pogledaj kako misliš o sebi na loš dan. „Ma kamo ideš”, „saberi se”, „opet sve radiš napola”. Misao o sebi nekako ti se obraća s „ti” - kao da u glavi postoji još netko tko komentira. Opis se ne gradi tako. Tako se nekome obraćaš.

Odakle dolazi taj oblik, opisao je psiholog Lav Vigotski. U dobi od 3 do 5 godina dijete naglas komentira ono što radi: „tako, sad crvena, pažljivo, ne prolij”. Riječi pritom često nisu njegove - to su formulacije i intonacija odrasle osobe koje dijete primjenjuje na sebe. Pred polazak u školu govor naglas češće postaje mrmljanje i šaptanje, a zatim nečujan, iako se kod mnoge djece čuje i u nižim razredima osnovne škole. Obje uloge ostaju: i ona koja zapovijeda i ona koja sluša. Samo su sada u jednoj glavi.

Razgovor sa sobom naglas tijekom neke aktivnosti nije poremećaj, nego norma u predškolskoj dobi: promatrači ga nalaze kod gotovo svakog djeteta

Zato je unutarnji govor tako kratak i zapovjednički. Ne raspravlja, nego zapovijeda - jer je izrastao iz zapovijedi.

  • Ponavljanje Ista formulacija čula se stotine puta i uvijek u sličnoj situaciji.
  • Emocija trenutka Izrečeno oštrim tonom učvršćuje se snažnije: pobuđenost pojačava trag u pamćenju.
  • Kratak oblik Fraza od tri riječi praktična je kao gotova naredba - ne moraš je ponovno sastavljati.

Kako fraza postaje pravilo

Dijete ne pamti cijelu scenu. Iz nje izvodi zaključak o sebi: ako mi se tako obraćaju, nešto sa mnom nije u redu. Pojedinačan slučaj - red u trgovini, tuđi pogledi, umorna majka - sažima se u opće pravilo.

Nakon toga pravilo živi bez izvorne scene. Zato se u odrasloj dobi češće sjećaš osjećaja nego epizode iz koje je potekao. Od „ne izmišljaj” ostaje uvjerenje da vlastitim osjetima ne možeš vjerovati i da najprije moraš provjeriti kod drugih. Od „što će ljudi misliti” - da si stalno na vidiku i da moraš djelovati pribrano, kako god se osjećaš. Od „mogla si i bolje” - da se učinjeno ne računa, a ljestvica je uvijek malo iznad onoga što imaš.

Gotovo pravilo ispliva ondje gdje nema vremena za razmišljanje: kad se umoriš, žuriš ili te netko procjenjuje. Drugo tipično mjesto je trenutak kad nešto kažeš djetetu i u svojem glasu čuješ tuđu intonaciju. Vrijedi se ograditi: da neka konkretna fraza iz djetinjstva postaje unutarnji kritičar u odrasloj dobi, znamo uglavnom iz priča ljudi na terapiji, a točna jačina te veze nije poznata. No sam prijelaz govora izvana prema unutra vidi se izravno u promatranjima djece.

Pročitaj do kraja u aplikaciji Miqo

Još 1 minuta, a na kraju kviz. Nađi ga u „Psihologija → Djetinjstvo“

QR kod za preuzimanje aplikacije Miqo

Usmjeri kameru mobitela ovamo i otvorit će se App Store ili Google Play.

Izvori

  1. Ideja da unutarnji govor izrasta iz vanjskog - L. S. Vigotski, „Mišljenje i govor”, 1934. Laura Berk sustavno je promatrala dječji govor naglas tijekom zadataka 1980-90-ih