UK
ЗавантажитиЗавантажити
90запитань
🧠 Психологія✅ Тест із відповідями

Тест з психології: 90 запитань з відповідями

Одне запитання з кожної статті - з правильною відповіддю та коротким поясненням. Хочеш спершу перевірити себе? Сховай відповіді.

Відповіді сховано: натисни на картку, щоб побачити відповідь.

Маніпуляції8 запитань

1 Зі статті «Чому фраза «тільки для тебе» переконує»

Чому фраза «притримала для тебе» так квапить із рішенням?

  1. AОдразу робить знижку більшою для тебе
  2. BВмикає рідкісність, особисте звертання й відчуття боргу
  3. CДопомагає точніше порівняти варіанти

Відповідь: B. Вона перетворює угоду на особисту послугу, на яку хочеться відповісти, не встигнувши оцінити саму річ.

2 Зі статті «Чому звичайні люди били струмом незнайомця у 1961 році»

Чому людям ставало легше натискати на перемикач?

  1. AВони перекладали відповідальність на процедуру
  2. BВони боялися покарання за відмову
  3. CЇм подобалося завдавати болю учневі

Відповідь: A. Коли відповідальність переходила до людини в халаті, дія здавалася виконанням процедури.

3 Зі статті «Чому важко сказати людям «ні»»

Чому сказати «ні» наживо буває важче, ніж погодитися?

  1. AВідмову треба вимовити одразу й витримати незручність
  2. BЗгода допомагає краще зрозуміти власні бажання
  3. CПрохання наживо зазвичай звучать переконливіше

Відповідь: A. За «ні» доводиться одразу платити незручністю, а ціна згоди стає помітною пізніше.

4 Зі статті «Навіщо волонтер спочатку просить підпис»

Чому маленьке добровільне «так» полегшує наступне прохання?

  1. AЗ часом прохання здається менш важливим
  2. BТи починаєш бачити себе прихильником цієї теми
  3. CСтає ніяково говорити з незнайомцем

Відповідь: B. Добровільний вчинок стає частиною автопортрета, і відмова відчувається як суперечка із собою.

5 Зі статті «Як працює почуття обов’язку»

Коли тобі надають непрохану послугу, чому виникає почуття обов’язку?

  1. AТи заздалегідь погоджуєшся на обмін
  2. BПравило взаємності вмикається від самої дії
  3. CВдячність вимагає негайної відповіді

Відповідь: B. Непрохана допомога запускає норму взаємності ще до того, як ти вирішиш, чи була вона тобі потрібна.

6 Зі статті «Як маніпулюють мовчанням»

Чим пауза відрізняється від мовчання як прийому?

  1. AУ паузи є строк і названа причина
  2. BМовчання допомагає уникнути конфлікту
  3. CПауза завжди триває недовго

Відповідь: A. У паузи зрозумілі причина і строк, а неоголошена тиша залишає тебе гадати.

7 Зі статті «Що насправді таке газлайтинг»

Що в газлайтингу підміняють замість розмови про подію?

  1. AФакт, який можна перевірити, - сумнівом у тобі
  2. BОдну суперечку - обговоренням стосунків
  3. CСпогад - новою домовленістю

Відповідь: A. Суть прийому в тому, що розмову відводять від події до твоєї адекватності.

8 Зі статті «Що таке техніка «низького м’яча»»

У чому полягає прийом «низького м’яча»?

  1. AПоступове збільшення прохань
  2. BСпочатку вигідні умови, потім їх погіршення після згоди
  3. CПорівняння з дорожчим варіантом

Відповідь: B. Людина тримається не за умови, а за власне рішення, яке вже прийнято.

Пройти тест «Маніпуляції»

Звички8 запитань

9 Зі статті «Звідки взявся міф про 21 день формування звички»

Чому тритижневий дедлайн не підходить для формування звички?

  1. AВін працює лише для фізичних вправ
  2. BУ всіх звички закріплюються з різною швидкістю
  3. CПісля нього звичка обов'язково зникає

Відповідь: B. Автоматизм формується протягом тижнів або місяців, а розкид між людьми дуже великий.

10 Зі статті «Чому ти повертаєшся до старих звичок»

Чому стара звичка може повернутися у знайомих обставинах?

  1. AНова звичка стирається після першого зриву
  2. BМозок увечері перестає запам’ятовувати нове
  3. CСтарий зв’язок залишається й вмикається за певних умов

Відповідь: C. Нова звичка засвоюється поверх старої, а знайомі місце, година чи втома можуть запустити старий сценарій.

11 Зі статті «Як несвіжий попкорн викрив звичку»

Чому звичні глядачі їли черствий попкорн майже як свіжий?

  1. AКінозал запускав звичний рух до відра
  2. BРеклама перед фільмом посилювала апетит
  3. CВони не помічали, що попкорн зіпсувався

Відповідь: A. Знайома обстановка кіно запускала звичку, тому смак не встигав зупинити автоматичну дію.

12 Зі статті «Чому звичка ламається на четвертий день»

Чому на четвертий день звичка часто дається важче?

  1. AНовизна вже зникла, а автоматизм ще не сформувався
  2. BДо середини тижня будь-яка мета втрачає сенс
  3. CОрганізм звикає відпочивати після трьох днів

Відповідь: A. Новизна швидко згасає, а зв’язці «сигнал - дія» потрібні численні повторення, щоб стати автоматичною.

13 Зі статті «Чому легше почати, ніж продовжити»

Чому на другому тижні може здаватися, що мотивація зникла?

  1. AНавантаження стало надто великим
  2. BНовизна стала передбачуваною
  3. CМета перестала бути важливою

Відповідь: B. Мозок сильніше помічає несподіване: коли пробіжки стали знайомими, авансова винагорода новизни зникає.

14 Зі статті «Як одна звичка тягне за собою іншу»

Чому нову звичку корисно ставити після старої?

  1. AСтара звичка сама замінює нову
  2. BСтара звичка дає готовий сигнал
  3. CТак нова дія потребує більше зусиль

Відповідь: B. У старої звички вже є стійкий момент-сигнал, і новій дії легше початися одразу після нього.

15 Зі статті «Як реклама навчила Америку чистити зуби»

На чому була побудована та рекламна кампанія?

  1. AНа користі для здоров’я
  2. BНа зниженні ціни
  3. CНа поєднанні помітного сигналу, дії та негайної винагороди

Відповідь: C. Сигналом була плівка на зубах, а винагородою - пощипування від добавок у пасті.

16 Зі статті «Чому ми прокрастинуємо»

Чому тобі хочеться відкласти неприємне завдання?

  1. AЗавдання об'єктивно стає складнішим
  2. BМозок шукає миттєвого полегшення
  3. CТобі завжди бракує сили волі

Відповідь: B. Прокрастинація знімає неприємне почуття зараз, і мозок запам'ятовує це полегшення.

Пройти тест «Звички»

Самооцінка7 запитань

17 Зі статті «Чому порівняння з іншими отруює життя»

Коли чужий успіх стає для тебе вироком?

  1. AКоли ти надто добре знаєш про її труднощі
  2. BКоли шлях іншої людини здається тобі непрохідним
  3. CПорівняти себе з собою пів року тому

Відповідь: B. Чужий успіх підтримує як орієнтир, доки ти віриш, що такий шлях можливий і для тебе.

18 Зі статті «Чому похвала не підвищує самооцінку»

Чому комплімент може так швидко забутися?

  1. AМозок швидко звикає до будь-яких добрих слів
  2. BВін не збігається зі звичним уявленням про себе
  3. CКомпліменти працюють лише від близьких людей

Відповідь: B. Якщо похвала не збігається з твоїм уявленням про себе, мозку простіше пояснити її ввічливістю, ніж змінювати картину.

19 Зі статті «Чому успіх не додає впевненості»

Чому успіх може не додати тобі впевненості?

  1. AТебе замало хвалять
  2. BТи приписуєш його удачі та обставинам
  3. CУспіхів поки недостатньо

Відповідь: B. Упевненість зростає, коли ти бачиш у результаті доказ своїх здібностей, а не лише удачу.

20 Зі статті «Чому срібло радує менше за бронзу»

Чому срібло може радувати менше за бронзу?

  1. AБронза цінніша для спортсменів, ніж срібло
  2. BСрібло порівнюють із золотом, а бронзу - з четвертим місцем
  3. CСрібні призери сильніше втомлюються під час змагань

Відповідь: B. Настрій визначає найближча уявна альтернатива: для срібла це майже золото, для бронзи - майже відсутність медалі.

21 Зі статті «Звідки береться внутрішній критик»

Чому критик не визнає похвалу доказом успіху?

  1. AВін вважає похвалу випадковою
  2. BВін боїться помилитися в оцінці
  3. CВін заздалегідь чекає на критику інших

Відповідь: C. Критик заздалегідь знецінює результат, щоб можлива критика інших не застала тебе зненацька.

22 Зі статті «Що робить самооцінку стійкою»

Чому самооцінка може різко впасти після критики?

  1. AТи оцінюєш себе надто високо
  2. BВона тримається на одній зовнішній опорі
  3. CКритика завжди показує твої слабкості

Відповідь: B. Коли опора лише одна, наприклад схвалення чи результат, поганий день може похитнути всю оцінку себе.

23 Зі статті «Чому ти віриш у найгіршу версію себе»

Чому один промах здається важливішим за таку саму за силою похвалу?

  1. AПромахи краще показують твої здібності
  2. BПохвала завжди здається нещирою
  3. CМозок швидше й сильніше реагує на негатив

Відповідь: C. Негативний сигнал отримує пріоритет, а критика запам’ятовується докладніше, ніж хороше про тебе.

Пройти тест «Самооцінка»

Психологія натовпу7 запитань

24 Зі статті «Як 787 людей вгадали вагу бика»

Чому спільна оцінка натовпу може бути точною?

  1. AНайупевненіший учасник дає правильну відповідь
  2. BОсобисті помилки тягнуть оцінку в різні боки
  3. CЛюди непомітно копіюють вдалі оцінки

Відповідь: B. Коли люди помиляються по-різному й незалежно, їхні промахи гасять одна одну.

25 Зі статті «Чому в натовпі зникає сором»

Чому в натовпі сором може слабшати?

  1. AНатовп скасовує всі моральні правила
  2. BЛюди перестають помічати вчинки довкола
  3. CВчинок важче пов'язати особисто з тобою

Відповідь: C. Сорому потрібен свідок, який тебе впізнає, а в анонімній масі цей зв'язок слабшає.

26 Зі статті «Чому на вулиці ніхто не допомагає»

Чому в неоднозначній ситуації люди часто не втручаються?

  1. AНатовп заважає помітити, що людині зле
  2. BВони завжди вважають чужу біду неважливою
  3. CВідповідальність ділиться, а реакція інших збиває

Відповідь: C. У неясній ситуації відповідальність здається спільною, а спокій інших легко сприйняти як знак, що все гаразд.

27 Зі статті «Чому оплески заразливі»

Чому ти починаєш плескати разом із залом?

  1. AТи повторюєш за найближчим сусідом
  2. BВиступ уже оцінено
  3. CТи підлаштовуєшся під загальний шум

Відповідь: C. Ти чуєш загальну гучність залу, і саме вона допомагає оплескам спалахнути майже водночас.

28 Зі статті «Як у натовпі народжується паніка»

Чому в перші хвилини люди можуть зволікати з виходом?

  1. AВони сприймають спокій сусідів як знак безпеки
  2. BВони одразу обирають найзнайоміший вихід
  3. CЇм заважає безперервний тиск натовпу

Відповідь: A. Люди дивляться одне на одного й сприймають чужий спокій як сигнал, що тривога хибна.

29 Зі статті «Як працює ефект більшості»

Чому ти можеш назвати неправильну відповідь слідом за групою?

  1. AПросте завдання стає незрозумілим без підказок
  2. BЧужі відповіді змінюють сприйняття довжини ліній
  3. CБільшість здається джерелом даних про реальність

Відповідь: C. Мозок може сприйняти одностайність групи як ознаку того, що помиляються твої власні очі.

30 Зі статті «Коли натовп стає тиснявою»

Чому в щільній тисняві стає важко дихати?

  1. AПовітря не проходить між людьми
  2. BГрудній клітці нікуди розширюватися
  3. CЛюди починають дихати надто часто

Відповідь: B. У тисняві небезпечне стиснення: грудній клітці потрібне місце, щоб розширитися для вдиху.

Пройти тест «Психологія натовпу»

Самотність7 запитань

31 Зі статті «Навіщо ти вмикаєш серіал у порожній квартирі»

Чому після важкого дня частіше хочеться ввімкнути старий серіал?

  1. AВін дає знайому присутність без зусиль
  2. BВін допомагає дізнатися нові сюжети
  3. CВін змушує уважніше стежити за героями

Відповідь: A. Знайомі голоси заповнюють кімнату й не вимагають уваги, тому ввечері на них легше спертися.

32 Зі статті «Чи справді самотність заразна»

Що показали дані про поширення самотності в мережі знайомств?

  1. AВона передається лише в межах сім'ї
  2. BВона виникає кластерами, а не випадково
  3. CВона зникає після переїзду

Відповідь: B. Самотні люди групувалися в мережі й з часом опинялися на її краю.

33 Зі статті «Чи рятують соцмережі від самотності»

Чому після довгого гортання тобі може не стати легше?

  1. AЛюди рідко показують важливе
  2. BНовини швидко забуваються
  3. CСтрічка не дає особистої взаємності

Відповідь: C. Знати, що відбувається в інших, не те саме, що отримати відповідь, адресовану особисто тобі.

34 Зі статті «Чому самотньо навіть серед друзів»

Чому можна почуватися самотньо навіть серед друзів?

  1. AБажана й реальна близькість не збігаються
  2. BСпільний сміх завжди посилює тривогу
  3. CДрузі надто рідко кличуть тебе на зустрічі

Відповідь: A. Самотність виникає через розрив між близькістю, яка тобі потрібна, і тією, що є, а не через кількість людей поруч.

35 Зі статті «Чому тиша лякає»

Чому в тиші пульс, дзвін і скрипи здаються помітнішими?

  1. AЗникає фон, який їх маскував
  2. BСлух перестає помічати зовнішні звуки
  3. CЦі звуки стають гучнішими вночі

Відповідь: A. Тиша не створює нових звуків - вона прибирає фон, у якому вони зазвичай губляться.

36 Зі статті «Що таке спіраль самотності»

Як замикається спіраль самотності?

  1. AДрузі поступово переїжджають
  2. BЛюдина перестає виходити з дому
  3. CНастороженість змушує сприймати нейтральне як відмову

Відповідь: C. Поведінка непомітно змінюється, і люди довкола відповідають очікуваною прохолодою.

37 Зі статті «Чим самотність відрізняється від усамітнення»

Що посилює самотність, навіть коли люди поруч?

  1. AНестача людей в одній кімнаті
  2. BЗвичка надто багато спілкуватися
  3. CРозрив між бажаною та реальною близькістю

Відповідь: C. Самотність виникає не через кількість людей, а коли близькості менше, ніж тобі потрібно.

Пройти тест «Самотність»

Дитинство7 запитань

38 Зі статті «Чому ти повторюєш батьківський сценарій»

Чому знайома реакція виривається швидше за думку?

  1. AПам'ять докладно зберігає ранні сімейні сцени
  2. BВона записана як автоматична послідовність дій
  3. CТи свідомо обираєш батьківську манеру

Відповідь: B. Ранній досвід зберігається не як сюжет, а як звичний рух, що під навантаженням вмикається швидше за думку.

39 Зі статті «Звідки береться страх помилитися»

Чому похвала «ти розумний» може посилити страх помилки?

  1. AДитина перестає помічати реакцію дорослих
  2. BПомилка починає здаватися загрозою самооцінці
  3. CТак дитині легше обирати складні завдання

Відповідь: B. Коли цінність пов'язана з розумом, промах легко сприймається як доказ: «зі мною щось не так».

40 Зі статті «Чому перші роки пам'ятаються уривками»

Чому ранні спогади часто лишаються лише уривками?

  1. AБракувало сюжету й слів, щоб їх дістати
  2. BВони не записувалися в пам'яті
  3. CНові події повністю їх замінюють

Відповідь: A. Ранній досвід зберігався, але без слів і зв'язного сюжету дорослій людині важко витягти його цілком.

41 Зі статті «Чому дитячі образи не стираються»

Чому дитяча образа може відчуватися не як минуле?

  1. AДитина швидко розуміє контекст дорослих
  2. BВисновок про себе зберігається як знання без дати
  3. CРанні події запам'ятовуються в усіх деталях

Відповідь: B. Сцена може забутися, а висновок на кшталт «зі мною щось не так» і далі працює як правило про світ.

42 Зі статті «Як батьківські фрази живуть у голові»

Чому внутрішній голос часто звертається до тебе на «ти»?

  1. AТак мозок точніше описує твої почуття
  2. BВін виріс зі звертань і розпоряджень дорослих
  3. CЦе з'являється лише після сильного стресу

Відповідь: B. Внутрішнє мовлення виростає із зовнішнього: репліки дорослих поступово стають твоїм власним голосом.

43 Зі статті «У якому віці дитина вчиться брехати»

Чому дитина починає брехати, коли підростає?

  1. AВона опановує теорію розуму й самоконтроль
  2. BВона перестає розуміти почуття інших
  3. CВона починає гірше запам'ятовувати правду

Відповідь: A. Брехня з'являється разом зі здатністю зважати на те, що знають інші, і тримати правду при собі.

44 Зі статті «Що таке надійна прив'язаність»

Що важливіше для надійної прив'язаності після розлуки?

  1. AШвидко заспокоїтися поруч із дорослим і повернутися до гри
  2. BНе плакати, коли дорослий ненадовго йде
  3. CДовго триматися поруч і не відходити до іграшок

Відповідь: A. Надійність видно під час зустрічі: дитина заспокоюється поруч із дорослим і знову досліджує світ.

Пройти тест «Дитинство»

Рішення11 запитань

45 Зі статті «Чому 24 види варення продаються гірше за шість»

Чому великий вибір може заважати тобі купити?

  1. AРізноманіття знижує інтерес до товару
  2. BКупувати заважає лише висока ціна
  3. CВаріанти важко порівняти, і рішення відкладається

Відповідь: C. Коли варіантів багато, порівняння перетворюється на роботу, і мозок шукає привід не вирішувати зараз.

46 Зі статті «Як один офіцер у 1983 році не натиснув кнопку»

Чому офіцер засумнівався в сигналі системи?

  1. AІнструкція дозволяла ігнорувати тривогу
  2. BЦілей було мало, інших підтверджень не було
  3. CСупутник заздалегідь вважали ненадійним

Відповідь: B. Кількість цілей не відповідала логіці масованого удару, а інші системи спостереження не підтвердили сигнал.

47 Зі статті «Чому важко обрати з двох хороших»

Чому між двома хорошими варіантами обирати важче?

  1. AХороші варіанти порівнюють надто рідко
  2. BМозок не бачить переваг обох варіантів
  3. CВідмова від одного відчувається як втрата

Відповідь: C. Коли обидва варіанти цінні, вибір містить не лише виграш, а й втрату того, від чого доводиться відмовитися.

48 Зі статті «Чому ми шкодуємо про вибір»

Чому необраний варіант часто здається кращим за вибраний?

  1. AМозок точніше пам'ятає його мінуси
  2. BВін лишається ескізом без незручностей
  3. CВін завжди був об'єктивно вигіднішим

Відповідь: B. Ти порівнюєш реальний результат з усіма шорсткостями з уявним варіантом, де мінуси не промальовані.

49 Зі статті «Чому ціна змінює смак»

Чому те саме вино може здаватися смачнішим за високої ціни?

  1. AЦіна змінює сигнали смакових рецепторів
  2. BОчікування від ціни стає частиною смаку
  3. CДорогу пляшку наливають за іншої температури

Відповідь: B. Мозок заздалегідь формує очікування за ціною й домішує його до неоднозначного сигналу від рецепторів.

50 Зі статті «Навіщо Одіссей прив'язав себе до щогли»

Як знизити ризик зриву, якщо ти вже знаєш свою «сирену»?

  1. AЗаздалегідь змінити умови й поставити перешкоду
  2. BПовністю прибрати з життя всі спокуси
  3. CУ момент бажання переконувати себе не піддаватися

Відповідь: A. Заздалегідь встановлену перешкоду важче прибрати в момент бажання, ніж просто перечекати його хвилю.

51 Зі статті «Чому в Австрії так багато донорів»

Чим пояснюється величезна різниця між країнами в частці згод на донорство?

  1. AРівнем медицини
  2. BТим, що в анкеті задано за замовчуванням
  3. CСтавленням людей до смерті

Відповідь: B. Опитування показують схоже ставлення, а країни різняться тим, чи потрібна галочка для згоди, чи для відмови.

52 Зі статті «Як втома псує рішення»

Чому ввечері ти частіше обираєш перший прийнятний варіант?

  1. AМозок заощаджує зусилля на порівнянні
  2. BУвечері варіантів стає менше
  3. CВтома робить перший варіант кращим

Відповідь: A. Коли сил менше, мозок частіше йде коротким шляхом і бере прийнятне замість найкращого.

53 Зі статті «Що таке параліч вибору»

Чому довгий список варіантів може зупинити вибір?

  1. AПорівнянь і страху пошкодувати стає більше
  2. BМозок швидше обирає знайоме
  3. CВаріанти стають надто схожими

Відповідь: A. З кожним варіантом зростають обсяг порівнянь і ціна відмови від інших можливостей.

54 Зі статті «Що таке ефект приманки в меню»

Навіщо до списку додають варіант, який ніхто не обирає?

  1. AЩоб розширити асортимент
  2. BЩоб сусідній варіант здавався вигідним
  3. CЩоб перевірити попит

Відповідь: B. Приманка задає систему координат, у якій один зі справжніх варіантів здається вдалим.

55 Зі статті «Що таке пастка невідворотних витрат»

Чому вже вкладені зусилля не мають впливати на рішення?

  1. AБо зазвичай їх виявляється менше, ніж здається
  2. BБо їх можна списати пізніше
  3. CБо їх однаково не повернути за будь-якого вибору

Відповідь: C. Витрачене втрачено за будь-якого варіанту, тож воно однакове для обох рішень і не може їх розрізнити.

Пройти тест «Рішення»

Лінь і мотивація11 запитань

56 Зі статті «Навіщо банк показує тобі твоє обличчя в старості»

Чому важко відкладати гроші на майбутнє?

  1. AМозок сприймає тебе в майбутньому майже як сторонню
  2. BГроші з часом знецінюються
  3. CМайбутні витрати неможливо передбачити

Відповідь: A. Віддати гроші собі в майбутньому відчувається майже як віддати їх сторонній людині, яку ти погано уявляєш.

57 Зі статті «Що насправді стоїть за лінню»

Що допоможе, якщо завдання здається надто громіздким?

  1. AЗменшити перший крок до найпростішого
  2. BЧекати, поки з'явиться більше сили волі
  3. CОдразу розпланувати все завдання цілком

Відповідь: A. Коли незрозуміло, з чого почати, мозок завищує ціну входу - маленький перший крок її знижує.

58 Зі статті «Чому дедлайн працює краще за бажання»

Чому бажання на кшталт «хочу бігати» легко відкладати?

  1. AВоно не називає моменту й нічого не коштує сьогодні
  2. BВоно вимагає надто багато сили волі
  3. CВоно надто сильно конкурує з відпочинком

Відповідь: A. Бажання може завжди залишатися правдивим, але без дати воно не зобов’язує діяти в конкретний момент.

59 Зі статті «Навіщо офіціант забуває оплачене замовлення»

Чому почата справа частіше сама спливає в голові?

  1. AВона створює напруження й утримує деталі активними
  2. BМозок одразу вважає її найважливішою
  3. CЇї легше запам'ятати через витрачений час

Відповідь: A. Почата справа створює напруження, яке утримує її деталі в голові до завершення.

60 Зі статті «Чому перед іспитом тягне прибирати»

Чому перед іспитом тягне саме прибирати?

  1. AЦе потребує менше енергії, ніж навчання
  2. BЦе допомагає краще запам'ятати матеріал
  3. CЦе дає чіткий кінець і відчуття успіху

Відповідь: C. Прибирання швидко знижує тривогу й дає видимий результат, у якому неможливо програти.

61 Зі статті «Як почати справу за п'ять хвилин»

Чому особливо важко взятися за відкладене завдання?

  1. AНалаштування з’являється лише до початку
  2. BЗавдання здається одним великим неясним клубком
  3. CРобота завжди потребує багато часу

Відповідь: B. До початку завдання відчувається як великий неясний клубок, а перші хвилини роботи зменшують цю невизначеність.

62 Зі статті «Чому справа розтягується на весь строк»

Чому завдання займає весь відведений час?

  1. AМи завжди переоцінюємо свої сили
  2. BРобота складніша, ніж здається спочатку
  3. CБез межі завдання не має ознаки готовності

Відповідь: C. Поки незрозуміло, що вважати готовим, будь-яке покращення здається доречним.

63 Зі статті «Чому мотивація закінчується»

Чому звична справа з часом перестає мотивувати?

  1. AМозок звикає до зусиль і вимикається
  2. BСила волі поступово вичерпується
  3. CІнтерес знижується, бо зникає новизна

Відповідь: C. Мозок сильніше реагує на несподіване, а звична справа перестає давати передчуття.

65 Зі статті «Що сталося з дітьми з тесту із зефіром»

Чому зв’язок очікування з майбутніми успіхами майже зникав?

  1. AПізніші успіхи залежали лише від вродженого терпіння
  2. BЙого пояснювали освіта матері й достаток сім’ї
  3. CДіти забували правила досліду до шкільного віку

Відповідь: B. Після врахування освіти матері й достатку сім’ї зв’язок між очікуванням та успіхами майже зникав.

66 Зі статті «Що таке помилка планування»

У чому дивина помилки планування?

  1. AВласний час оцінюють оптимістичніше за чужий, знаючи про завдання стільки само
  2. BВона трапляється лише в новачків
  3. CВона минає з досвідом

Відповідь: A. Про власну роботу людина думає зсередини, уявляючи гладкий сценарій, а про чужу - ззовні, згадуючи, чим закінчуються такі справи.

Пройти тест «Лінь і мотивація»

Особисті кордони7 запитань

67 Зі статті «Чому близькі ображаються на твої межі»

Чому близька людина може образитися на твоє перше «ні»?

  1. AВона сприймає будь-яку відмову як особисту грубість
  2. BВона не розуміє, що в тебе є власні плани
  3. CВона чує зміну звичної домовленості

Відповідь: C. Звичні згоди стають тлом, тому відмова може прозвучати як зміна ставлення, а не планів.

68 Зі статті «Чому в ліфті всі дивляться вгору»

Чому в повному ліфті ти частіше відводиш погляд?

  1. AБо так простіше почати розмову
  2. BЩоб не пропустити потрібний поверх
  3. CПогляд компенсує вимушену близькість

Відповідь: C. Коли відійти не можна, очі зменшують близькість, яку створила тісна дистанція.

69 Зі статті «Як зрозуміти, що твою межу перетнули»

Що перевірити, щоб відрізнити дискомфорт від порушення межі?

  1. AСкільки тривала неприємна розмова
  2. BНаскільки сильно тебе розлютило
  3. CЧи можна було відмовити без покарання

Відповідь: C. Порушення починається там, де відмова формальна: за неї загрожують образою, мовчанням або тиском.

70 Зі статті «Як відмовляти без конфлікту»

Чому «подивлюся, як вийде» може призвести до конфлікту?

  1. AТак легше спокійно обговорити умови
  2. BПрохання одразу стає неважливим
  3. CЛюдина будує плани й очікує на твою допомогу

Відповідь: C. Нечітка відповідь звучить як імовірність згоди, і людина може встигнути побудувати на ній свої плани.

71 Зі статті «Кому належить підлокітник у літаку»

Що говорить негласна норма про підлокітники?

  1. AЇх отримує той, хто сів першим
  2. BЇх ділять навпіл протягом польоту
  3. CОбидва середні дістаються тому, хто сидить посередині

Відповідь: C. У крайніх місць є вікно або прохід, а в середнього немає ні того, ні іншого, тож підлокітники стають компенсацією.

72 Зі статті «Чим прохання відрізняється від вимоги»

Чим прохання відрізняється від вимоги?

  1. AТим, що після «ні» нічого не відбувається
  2. BНаявністю слова «будь ласка»
  3. CТоном і ввічливістю формулювання

Відповідь: A. Якщо після відмови виникають образа або виставлення рахунку, це була вимога у формі прохання.

73 Зі статті «Що таке кордони в листуванні»

Як найкраще сформулювати межу в листуванні?

  1. AЯк заборону для співрозмовника
  2. BЯк докладне прохання про розуміння
  3. CЯк правило про власну поведінку

Відповідь: C. Межу в чаті видно за твоїми діями: наприклад, «вночі я не відповідаю», а не забороною для іншого.

Пройти тест «Особисті кордони»

Сором і провина9 запитань

74 Зі статті «Як один твіт знищив кар’єру за 11 годин»

Що зробило цю історію незворотною?

  1. AАвтор був недоступний 11 годин і не міг відповісти
  2. BДопис побачили колеги
  3. CРізкість самого формулювання

Відповідь: A. Хвиля розросталася без опору, а мовчання сприймалося як підтвердження найгіршого.

75 Зі статті «Чому сором змушує ховатися»

Чим сором відрізняється від провини?

  1. AСором спрямований на тебе загалом, провина - на вчинок
  2. BСором і провина відрізняються лише силою переживання
  3. CСором допомагає виправити вчинок, провина - сховатися

Відповідь: A. Сором каже «я поганий» й тягне геть, а провина стосується дії та залишає шлях до виправлення.

76 Зі статті «Чому вибачення не знімають провини»

Чому після «вибач» важкість усередині може залишитися?

  1. AВибачення завжди звучить нещиро
  2. BПровина чекає на ознаки, що шкоду виправлено
  3. CІншій людині потрібно більше часу на відповідь

Відповідь: B. Вибачення адресоване іншій людині, а провина стежить за наслідками й затихає, коли шкоду справді виправлено.

77 Зі статті «Чому після брехні хочеться помити руки»

Що сталося з ідеєю, що після брехні хочеться помити руки?

  1. AПовторні перевірки ефекту не виявили
  2. BЇї підтвердили на більших вибірках
  3. CЇї перевірили лише в одній культурі

Відповідь: A. Перші досліди проводили на маленьких вибірках, а різниця між групами у великих повтореннях виявилася в межах випадкової похибки.

78 Зі статті «Чому ганьбу вважали гіршою за в'язницю»

Чому публічна ганьба була страшнішою за ув'язнення?

  1. AВона була фізично болючішою
  2. BВона тривала довше
  3. CВона руйнувала репутацію, від якої залежали робота, кредит і шлюб

Відповідь: C. Покарання тривало години, а наслідки для життя в маленькій спільноті - десятиліття.

79 Зі статті «Звідки береться сором за тіло»

За чим насправді стежить сором за тіло?

  1. AЯк тебе можуть оцінити інші
  2. BРеальні недоліки зовнішності
  3. CНаскільки тіло здорове

Відповідь: A. Сором зайнятий не тілом, а чужим поглядом і ризиком відкидання групою.

80 Зі статті «Як сором керує рішеннями»

Чому сором часто веде до уникання, а не до виправлення?

  1. AВін змушує шукати схвалення
  2. BВін допомагає оцінити вчинок
  3. CВін спрямований на себе цілком

Відповідь: C. Сором звучить як «зі мною щось не так», тому хочеться сховатися, а не виправити конкретний вчинок.

81 Зі статті «Чим сором відрізняється від провини»

Що допоможе, якщо думка звучить як «зі мною щось не так»?

  1. AНе повертатися до ситуації, поки сором не мине
  2. BНазвати конкретний вчинок і його наслідки
  3. CПереконати себе, що нічого страшного не сталося

Відповідь: B. Коли оцінка повертається до вчинку, можна зрозуміти, кого він зачепив, і обрати спосіб усе виправити.

82 Зі статті «Що таке чужий сором»

Чому тобі ніяково, навіть якщо людині самій не соромно?

  1. AТи добудовуєш її промах і приміряєш його на себе
  2. BТи несвідомо копіюєш її емоцію
  3. CТи вважаєш її поведінку особистою образою

Відповідь: A. Мозок програє ніякову сцену від імені іншої людини, навіть якщо вона сама не помітила промаху.

Пройти тест «Сором і провина»

Соціальна інженерія8 запитань

83 Зі статті «Як у соцмережах збирають на тебе досьє»

Навіщо шахрай згадує колегу або недавню поїздку?

  1. AЩоб повідомлення здавалося знайомим і надійним
  2. BЩоб попросити більше особистих даних
  3. CЩоб одразу довести, що він зі служби підтримки

Відповідь: A. Знайома деталь знімає питання «а хто це?» і допомагає втягнути тебе в розмову.

84 Зі статті «Чому вірять дзвінкам зі служби безпеки»

Чому прохання не класти слухавку особливо небезпечне?

  1. AВоно допомагає швидше розв'язати проблему
  2. BВоно підтверджує офіційність дзвінка
  3. CВоно не дає звіритися з банком

Відповідь: C. Заборона класти слухавку ізолює тебе: ти не можеш порадитися чи вийти з чужого сценарію.

85 Зі статті «Чому терміновість заважає все перевірити»

Чому терміновість заважає тобі перевірити прохання?

  1. AВона забирає паузу для перевірки
  2. BВона робить деталі повідомлення яснішими
  3. CВона дає більше часу на рішення

Відповідь: A. Терміновість перемикає тебе на швидкий режим і не залишає паузи для другого запитання чи перевірки.

86 Зі статті «Навіщо шахраї підкидають флешки»

Чому флешка з іменем власника сильніше підштовхує тебе підключити її?

  1. AЗдається, що ти можеш допомогти повернути знахідку
  2. BВиглядає як безпечний робочий пристрій
  3. CОбіцяє, що на ній немає особистих файлів

Відповідь: A. Ім'я створює відчуття чужої втрати й вмикає бажання допомогти, а не оцінити ризик.

87 Зі статті «Чому знайомий голос нічого не доводить»

Що насправді доводить знайомий голос?

  1. AЩо людина каже правду
  2. BЩо звук схожий на знайомий зразок
  3. CЩо дзвінок безпечний і доречний

Відповідь: B. Впізнавання підтверджує лише схожість звуку зі зразком у пам'яті, а решту мозок додумує сам.

88 Зі статті «Що робити, якщо код із СМС уже у шахрая»

Що зробити першим, якщо код із СМС уже названо?

  1. AПочекати, чи з'являться підозрілі входи
  2. BПередзвонити співрозмовнику й уточнити деталі
  3. CЗмінити пароль у сервісі, для якого надійшов код

Відповідь: C. Спочатку припини контакт і зміни пароль у сервісі, для якого надійшов код, поки доступ не встигли використати.

89 Зі статті «Як зламують людину, а не комп'ютер»

Чому шахраї частіше просять про дію, а не пароль?

  1. AДія виглядає невинно, але дає доступ
  2. BСистеми не дозволяють змінювати паролі
  3. CПароль не можна викрасти під час розмови

Відповідь: A. Код або підтвердження можуть здаватися дрібницею, але здатні відкрити шахраям доступ до всього.

90 Зі статті «Що таке претекстинг»

Навіщо в претекстингу називають правдиву дрібну деталь про тебе?

  1. AЩоб підтвердити особу того, хто телефонує
  2. BЩоб дати час на перевірку
  3. CЩоб зняти запитання, хто перед тобою

Відповідь: C. Одна деталь, що збіглася, створює довіру до ролі, і решту історії вже перевіряють менше.

Пройти тест «Соціальна інженерія»

Тест після кожної статті

У застосунку такий квіз після кожної статті, а за читання ростуть серія та рівень.

Завантажте вApp StoreДоступно вGoogle Play