Kako izgleda mesto za spavanje
Kabina je veličine telefonske govornice, a vreća je pričvršćena za zid. Moraš obavezno da se pričvrstiš: u suprotnom će te struja vazduha iz ventilacije odneti i probudićeš se kod rešetke na drugom kraju modula.
U bestežinskom stanju telo zauzima opušten položaj: ruke su blago podignute i vise ispred tebe, a leđa su blago povijena. Mnogi kažu da je to prijatno, jer na ramenima i kukovima uopšte nema pritiska.
Pričvrsti vreću za zid. Zatim se pričvrsti u njoj, inače će te odneti ventilacija.
Stavi masku za oči. Svetlost kroz prozor menja se svakih sat i po.
Stavi čepiće za uši. Ventilacija i uređaji stalno proizvode buku, pa na stanici nikad nema tišine.
Idi na spavanje po rasporedu. Bez spoljašnjih znakova o vremenu, režim možeš da održavaš samo prateći raspored.
Treću stavku često potcenjuju. Buka na stanici je na nivou prometne ulice i nikad ne prestaje: ventilacija ne može da se isključi, vazduh se sam ne meša i čovek bi se ugušio sopstvenim izdahnutim vazduhom.
Koliko se zapravo spava
Koliko se od planiranog vremena stvarno spava
Po rasporedu je za spavanje predviđeno oko osam i po sati, ali se u stvarnosti spava oko šest. To je stabilan obrazac zabeležen tokom različitih letova, a objašnjava ga nekoliko uzroka.
Smetaju pomeren unutrašnji sat, buka, skučen prostor, kao i zapušen nos: u bestežinskom stanju tečnost se preraspodeljuje ka glavi, pa je osećaj sličan stalnoj prehladi. Na stanici se tablete za spavanje često koriste.
Rad po zemaljskom vremenu donosi još jednu poteškoću. Posada živi po vremenskoj zoni centra za kontrolu misije, dok dolasci teretnih brodova i izlasci u otvoreni svemir pomeraju raspored, pa režim mora da se prilagođava kao pri putovanju kroz vremenske zone.
Postoji i detalj koji pominje gotovo svako. Tokom prvih nekoliko noći mozak ne razume gde je gore i budiš se s osećajem padanja. To prolazi za nekoliko dana, kada se unutrašnja mapa tela ponovo prilagodi.
Pročitaj do kraja u aplikaciji Miqo
Još 1 minut, a na kraju kviz. Nalazi se u odeljku „Svemir → Telo u svemiru“
Usmeri kameru telefona ovde i otvoriće se App Store ili Google Play.
Izvori
- Istraživanja sna na orbitalnim stanicama pokazuju prosečno trajanje od oko šest sati, naspram planiranih osam i po
- među zabeleženim uzrocima su buka, pomereni cirkadijalni ritmovi i preraspodela tečnosti u telu