ทำไมเราถึงเสียดายทางเลือก

เมื่อคุณตัดสินใจแล้ว คุณจะเหลือผลลัพธ์เดียว - พร้อมความไม่สะดวกทั้งหมด: งานที่ต้องเดินทางไกล อพาร์ตเมนต์ผนังบาง หรือค่ำคืนที่ออกมาน่าเบื่อ ทางเลือกที่ไม่ได้เลือกยังคงเป็นภาพร่าง ในภาพร่างไม่มีรถติด ไม่มีเพื่อนบ้านหลังผนัง ไม่มีช่วงเงียบกระอักกระอ่วนที่โต๊ะ คุณกำลังเปรียบเทียบความจริงที่ละเอียดครบถ้วนกับภาพร่างที่ตัดทุกอย่างน่าเบื่อออกไป

นิสัยนี้มีชื่อว่า การคิดเชิงสวนทางกับข้อเท็จจริง: เราจำลองสิ่งที่เกิดขึ้นใหม่ในใจ "ถ้าออกมาเร็วกว่า 10 นาที" "ถ้าตอบตกลง" โดยตัวมันเอง สิ่งนี้มีประโยชน์ เพราะเราดึงบทเรียนสำหรับครั้งต่อไปออกมาจากประสบการณ์ได้ ความเสียดายเป็นผลข้างเคียงของกระบวนการนี้ ไม่ใช่ความผิดพลาด

ความแรงของมันขึ้นอยู่กับว่าผลลัพธ์อีกแบบอยู่ใกล้แค่ไหน ในภาพบันทึกการแข่งขัน ผู้ได้เหรียญเงินมักดูผิดหวังกว่าผู้ได้เหรียญทองแดง: เหรียญเงินจินตนาการว่าตัวเองได้ทองได้ง่าย ขณะที่เหรียญทองแดงจินตนาการได้ว่าตัวเองอาจไม่ได้เหรียญเลย นักจิตวิทยา วิกตอเรีย เมดเวก และโทมัส กิโลวิช กับเพื่อนร่วมงาน วิเคราะห์ภาพจากโอลิมปิกฤดูร้อนปี 1992

ยิ่งคุณพิจารณาตัวเลือกมาก ก็ยิ่งมีวัตถุดิบสำหรับคำว่า "ถ้าหากว่า" มากขึ้น: ทุกตัวเลือกที่ปฏิเสธยังอยู่ในความทรงจำในฐานะผู้สมัคร นี่คือที่มาของความคิดยอดนิยมที่ว่าทางเลือกมากทำให้เรามีความสุขน้อยลง แต่ควรหยุดคิดสักนิด: เมื่อนำงานวิจัยเรื่องนี้มารวมกัน ผลโดยเฉลี่ยใกล้ศูนย์ - บางงานพบผลชัดเจน บางงานผลกลับหายไป นั่นคือหลักฐานยังอ่อน นี่ไม่ใช่กฎ แต่เป็นผลที่บางครั้งเกิดขึ้น บางครั้งหายไปตามเงื่อนไข

มีความแตกต่างอีกอย่างที่เห็นชัดกว่า - ตามระยะเวลา ในไม่กี่วันแรก สิ่งที่คุณทำมักแสบใจกว่า: พูดมากเกินไป ตกลงโดยไม่คิด หรือกลับก่อน แต่เมื่อมองเป็นปี ๆ คนมักเสียดายสิ่งที่ไม่ได้ทำมากกว่า - ไม่ได้ย้ายบ้าน ไม่ได้เขียนจดหมาย ไม่ได้คุยให้กระจ่าง การกระทำมีผลตามมาที่คุณมองเห็นและตัดใจจากมันได้ ส่วนการไม่ทำ เหลือไว้เพียงคำถามค้างคา และไม่มีอะไรมาไขให้จบ

ปัจจัยที่สามคือการย้อนกลับได้ ตราบใดที่ยังเปลี่ยนการตัดสินใจได้ การเปรียบเทียบก็ยังทำงานอยู่; เมื่อประตูปิดลงแล้ว สมองก็เริ่มอธิบายว่าทำไมทุกอย่างถึงออกมาดี หลักฐานเรื่องนี้ยังไม่ชัดเจนนัก แต่ความรู้สึกนี้คุ้นเคยดี: "ช่วงทดลอง" ที่ไม่สิ้นสุดทำให้เหนื่อยล้ากว่า "ใช่" ที่เด็ดขาด